물일 전 손 피부를 지키려면? 장갑 착용과 세정 습관

물과 세제에 자주 닿는 일을 앞두고 있다면 손 씻는 횟수를 가능한 범위에서 줄이고, 물일에는 면장갑 위에 고무장갑을 착용해요. 더운 물에 오래 손을 담그고 일할 예정이라면 면장갑이 땀에 젖을 수 있으니 여분을 여러 켤레 마련해 자주 갈아 끼워요.

물일 전 세정 습관부터 살펴요

손을 씻어야 할 때는 무향·무색의 일반 비누를 사용하고, 씻은 뒤 비누가 피부에 남지 않도록 깨끗이 헹궈요. 손 씻는 횟수를 줄이는 것과 비누를 잘 씻어내는 것은 함께 챙길 수 있는 예방 습관이에요.

관련 사이트: 울산피부과

장갑과 접촉 물질을 확인해요

물일을 시작하기 전 면장갑과 고무장갑을 준비하고, 면장갑을 먼저 낀 다음 고무장갑을 덧껴요.

특히 더운 물에 장시간 손을 담그는 작업에서는 땀으로 면장갑이 젖을 수 있어요. 이때는 여분으로 바꿔 끼울 수 있도록 여러 켤레를 챙겨요.

장갑 착용만 확인하지 말고 손에 직접 닿을 수 있는 물질도 살펴요.

채소나 과일즙, 생고기, 샴푸·린스·헤어토닉 같은 머리제품, 표백제와 세정제·세척제는 손에 직접 닿지 않도록 주의해요.

손을 씻을 때 반지를 빼는 것도 안내된 습관이에요.

자극접촉피부염은 물이나 세제처럼 피부에 자극을 주는 물질이 일정한 농도나 시간 이상 닿을 때 생길 수 있어요. 그래서 물일 전에는 장갑과 교체용 면장갑을 갖추고, 작업 중에는 손 씻기와 직접 접촉을 줄이는 방법을 함께 점검하는 편이 좋아요.

자주 묻는 질문

물일을 할 때 장갑은 어떤 순서로 끼나요?

고무장갑 안쪽에는 면장갑을 대고, 바깥쪽에는 고무장갑을 착용해요.

더운 물에 오래 손을 담그고 일할 때는 무엇을 챙겨야 하나요?

땀으로 면장갑이 젖을 수 있으므로 여러 켤레를 준비해 자주 바꿔 껴요.

참고 자료

• 자극접촉피부염 | 국가건강정보포털 | 질병관리청